こんばんは!
Innerbody make up coachの日夏有香です。

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Innerbodyウォーキングは
〝普段の歩き方をキレイにするウォーキング法〟

カラダのインナー(内側)を意識し、丁寧に全身を使って歩きます。
とてもシンプルなのに、全身運動でメリハリボディに!

歩き方がキレイになると、カラダの内側から輝き、その人の魅力が溢れてきます。
そして、自信にもつながります。

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ウォーキング講師をしていますとお話させていただくと、
「モデルさんの歩き方ですか?」と言われることがあります。

習った事はあるのですが、私、モデルウォーキングはできないんです…。
実際に自分がモデル活動をした事がないので、
舞台上でのマインドや感覚がわからないからです。

でも、日常の歩き方は得意です。
不器用な専業主婦だった私自身が、
普段の歩き方をキレイにする方法を身につけたからです。

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ウォーキング講師18年。
今まで男女年齢問わず、35,000人以上の生徒様とご縁をいただき、わかったことは、
私達は十人十色で、体型や姿勢、歩き方のクセ、そして環境も様々であること。

自分の歩きたい靴、着たい服で、キレイに歩き、振る舞いたいというお気持ちを大切に、
〝どのように修正・実践したらよいか〟
お一人お一人に合った歩き方、身のこなしをご提案いたします。

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歩くことは、ただの移動手段ではありません。
普段の歩き方をキレイにすることは、ご自身の魅力を引き出すこと。
Innerbodyウォーキングで、一緒にキレイに歩いてみませんか?


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