こんばんは!Innerbody make up coachの日夏有香です。★今日のワンポイント★【メリハリボディ】3ヶ月前の生活が今のカラダ先日、FEELCYCLE仲間と、ちょっとキツめのレッスンを受け、友人が言った言葉で嬉しかったことがあります。「カラダがブレると、脚とか腕がしんどくな ...
2022年07月
【歩く】歩き方=見た目の印象♪
おはようございます!Innerbody make up coachの日夏有香です。大阪にて『よい姿勢と歩き方』のレッスンをおこなっております。★今日のワンポイント★【歩く】歩き方=見た目の印象先日、はじめてレッスンにお越しくださったお母様とお嬢様。とても、スタイル抜群の親子様で ...
【姿勢】左右の違いを改善する♪
おはようございます!Innerbody make up coachの日夏有香です。★今日のワンポイント★【姿勢】左右の違いを改善する見た目の姿勢や、靴の減り方など、左右の違いがあるかた多いと思います。右利き左利きがあるので、どなたも若干はありますよね。レッスンでも確認するのです ...
【メリハリボディ】カラダは必要だから欲する♪
おはようございます!Innerbody make up coachの日夏有香です。★今日のワンポイント★【メリハリボディ】カラダは必要だから欲する食べたい物を食べる事に罪悪感を持っていませんか?目の前にあるお菓子を我慢したり、コーラ一気飲み我慢とか笑もちろん三度の食事をお菓子に ...
【今月のネイル】7月末〜ユニコーン〜
おはようございます!Innerbody make up coachの日夏有香です。夏本番✨皆さま、いかがお過ごしですか?今回のネイルは、指輪だけでも涼しげに、アースカラーにしていただきました。とは言っても、キラキラが好きとお伝えしたら、ミラーネイルでキラッと感を出し、1本はマッ ...