おはようございます!Innerbody make up coachの日夏有香です。★今日のワンポイント★【歩く】女性らしく凛と歩く京都の某ホテル通路にて一直線の長い距離にある、まっすぐな線。一本の線上を歩くと、女性らしさが出ます。京都の某ホテルレストラン連絡路にて脚は内側(イン ...
2022年10月
【気持ち】最終的には皆んな一緒♪
こんばんは!Innerbody make up coachの日夏有香です。★今日のワンポイント★【気持ち】最終的には皆んな一緒先日、久々にゴルフでした🏌️♀️絶好のゴルフ日和で、とても気持ちよかったです!メンバーは、CA時代の先輩方と同期。もう30年以上のお付き合いです。プレイ中 ...
【身のこなし】ブーツの脱ぐ時②足の脱ぎ方♪
おはようございます!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報は↑↑↑ブーツを脱ぐ時②足の脱ぎ方♪ ↑コチラのファスナーを下げてからの続きです。今回は、足の脱ぎ方のワンポイントをご紹介いたします。①ブーツのファスナーを ...
【メリハリボディ】筋肉疲労・コリ・むくみにはアルニカ♪
おはようございます!Innerbody make up coachの日夏有香です。★今日のワンポイント★【メリハリボディ】筋肉疲労・コリ・むくみにはアルニカ大好きなドイツブランドWELEDAのマッサージオイル🇩🇪普段は、ホワイトバーチを使っていますが、最近、筋肉疲労が増し、乳酸がたま ...
【身のこなし】ブーツを脱ぐ時①ファスナーのおろし方♪
こんにちは!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキングレッスン&ひめトレの最新情報はこちら↑↑↑ブーツを脱ぐ時①ファスナーのおろし方♪秋らしい日々になり、ブーツ姿の方も沢山いらっしゃいますね。ブーツの内側にファスナーがあるタイプでは、たまに、女 ...