おはようございます!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑ショートダウンの脱ぎ着♪レッスンでお伝えしている、ジャケットの脱ぎ着♡今回はショートダウンでやってみます^^ショートのトップスは足が長く見えます ...
2025年02月
【生徒様のお声】なんと「運動神経がいい」と言われたんです!
おはようございます!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑なんと「運動神経がいい」と言われたんです! ♪ウォーキングレッスンを毎月受けてくださっていた生徒様より、次のようなメッセージをいただきました♡ ...
【ボディメイク】朝の日光浴のススメ♪
こんばんは!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑朝の日光浴のススメ♪紫外線はお肌の大敵です!というのは、よく耳にします。ただ、適度な日光浴はとっても大切♡主に骨を丈夫にするピタミンDを作り、幸せホル ...
【スキンケア】お風呂上がりは時間との戦い!
こんばんは!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑お風呂上がりは時間との戦い♪お風呂は、温かい浴室にミストが充満している状態なので、お肌は潤っていますよね♪その浴室から出た瞬間から、お肌は乾燥していき ...
【今月のネイル】2月〜バレンタインチョコレート〜
おはようございます♪Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑2月〜バレンタインチョコレート〜チョコレート色のマグネットネイル✨ビー玉みたいに丸く光るようにしてくださいました。ハートのスタッズ付きです♡2本 ...