こんばんは！Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング＆ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑今年最後に買った本♪大好きな堀ちえみさん。アイドル引退後、3度の結婚を経て、お子様も7人いらっしゃるお母様です。そして、舌がんの手術をなさってから5年。 ...
カテゴリ：今日のワンポイント > 気持ち
【東京】築地♪
こんにちは！Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング＆ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑東京・築地♪先日、レッスンで東京に行った時、築地界隈を歩きました。東京生まれで6歳まで関東で育ったので、築地は、子供の頃よく行った思い出の場所です。幼 ...
【夫婦】覚えていてくれて嬉しかったです♪
おはようございます！Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング＆ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑覚えていてくれて嬉しかったです♪主人から少し早めの誕生日プレゼントをもらいました♪ ↑先日、こちらでも嬉しい贈り物について書いたのですが、今回 ...
【歩く】前を向いて歩こう♪
こんにちは！Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング＆ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑前を向いて歩こう♪年を重ねるごとに、覚える事って難しくなりませんか？記憶力の衰えとか、年のせいというのもありますね。ただ、雑念が妨げになっている気もし ...
【気持ち】Thank you♡
こんばんは！Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング＆ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑T.hank you♡日常の何気ない嬉しい出来事が起こったとき、心の中で「Thank you」とか「땡큐(テンキュ)」とか「ありがとう」と言っています^^すると、なんか幸せ ...
