こんにちは!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑あと何回観ることができますか?先日、心斎橋に行ったら、ちょうど御堂筋イルミネーションが見えました。このイルミネーションを私はあと何年観ることができるの ...
カテゴリ: 健康のこと
【女性】ホルモンバランスで無性に食べたくなるもの♪
おはようございます!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑ホルモンバランスで無性に食べたくなるもの♪最近、白いご飯が食べたくて仕方ありません♡太るからと我慢せず、3杯ぐらい、おかわりする時もあります🍚 ...
【人生】ご祈祷してもらいました♪
おはようございます!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑ご祈祷してもらいました♪御祈祷をしていただきに、住吉大社へ行ってきました⛩️初めての御祈祷✨ちょっと緊張しながらの参拝です。実は先日、咳が止ま ...
【歩く】夜さんぽのオススメ♪
こんばんは!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑夜さんぽのオススメ♪先日、咳をした拍子に肋骨の辺りが痛くなり、どうやら痛めてしまったようです。大好きなFEELCYCLEをお休みし、代わりに夜の散歩を始めまし ...
【女性】更年期のプラセンタ療法♡その後①
こんにちは!Innerbody make up coachのYUKAです。YUKAのウォーキング&ひめトレ最新レッスン情報はこちら↑↑↑更年期のプラセンタ療法♡その後① ↑こちらの続き「完全に更年期の症状ですね」と先生に言われ、7月から保険適用のプラセンタ注射を週2回打ってもらうようにな ...